Libro Everyone Feels Angry Sometimes

I bambini impareranno competenze fondamentali di gestione delle emozioni mentre navigano le loro espressioni di rabbia

La rabbia può eruttare come lava se la lasciamo ribollire dentro di noi. Ma le voci non sono per urlare e le mani non sono per picchiare solo perché ci sentiamo come un vulcano dentro! Everyone Feels Angry Sometimes insegna la mindfulness per i bambini e come prevenire che una piccola macchia di rabbia o una piccola macchia di frustrazione degeneri in un capriccio completo.

Uno dei migliori libri di auto-aiuto per bambini che insegna i 4 livelli di rabbia

Non è sano che il ninja arrabbiato interiore di un bambino raggiunga il punto di rottura in cui ricorrerà a calci, urla e rompere cose. Ecco perché in Everyone Feels Angry Sometimes, i 4 livelli di rabbia insegnano l'autoregolazione emotiva ai bambini, così possono valutare come si sentono e agire per evitare di raggiungere il loro punto di rottura.

Scritto da una psicologa infantile per aiutare a fornire ai bambini meccanismi di coping calmanti

La Dott.ssa Daniela Owen, Ph.D., professoressa assistente di psicologia clinica presso UC Berkeley, può aiutare tuo figlio a rimanere calmo e positivo con un kit di strumenti di meccanismi di coping supportati dalla scienza quando inizia a sentire il corpo riscaldarsi e inizia ad alzare la voce.

La Dott.ssa Daniela Owen ha la missione di aiutare i bambini a raggiungere il loro pieno potenziale dando loro gli strumenti pratici e le lezioni di cui hanno bisogno per gestire il loro benessere emotivo. I suoi libri hanno aiutato migliaia di bambini ad aumentare la fiducia, l'autostima e una mente calma come Everyone Feels Anxious Sometimes, Everyone Feels Sad Sometimes, Right Now I Am Fine, Right Now I Am Kind e Right Now I Am Brave.

• Consigliato per età 4+
• 56 pagine
• Data di pubblicazione: luglio 1, 2021