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Everyone Feels Angry Sometimes Buch

Everyone Feels Angry Sometimes Buch - Main image
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Category: Bücher

Kinder lernen grundlegende Fähigkeiten zum Emotionsmanagement, während sie ihren Ausdruck von Wut navigieren

Wut kann wie Lava ausbrechen, wenn wir sie in unserem Inneren brodeln lassen. Aber Stimmen sind nicht zum Schreien da und Hände sind nicht zum Schlagen da, nur weil wir uns innerlich wie ein Vulkan fühlen! Everyone Feels Angry Sometimes lehrt Achtsamkeit für Kinder und wie man verhindert, dass ein kleiner Fleck Wut oder ein kleiner Fleck Frustration zu einem ausgewachsenen Wutanfall eskaliert.

Eines der besten Selbsthilfebücher für Kinder, das die 4 Stufen der Wut lehrt

Es ist nicht gesund für den inneren wütenden Ninja eines Kindes, den Bruchpunkt zu erreichen, an dem es zu Treten, Schreien und Dingezerstören greift. Deshalb lehrt in Everyone Feels Angry Sometimes die 4 Stufen der Wut emotionale Selbstregulation für Kinder, damit sie einschätzen können, wie sie sich fühlen, und Maßnahmen ergreifen können, um ihren Bruchpunkt zu vermeiden.

Von einer Kinderpsychologin geschrieben, um Kindern beruhigende Bewältigungsmechanismen zu vermitteln

Dr. Daniela Owen, Ph.D., Assistenzprofessorin für klinische Psychologie an der UC Berkeley, kann Ihrem Kind helfen, ruhig und positiv zu bleiben, mit einem Toolkit wissenschaftlich fundierter Bewältigungsmechanismen, wenn es beginnt, seinen Körper warm werden zu fühlen und die Stimme zu erheben.

Dr. Daniela Owen hat es sich zur Aufgabe gemacht, Kindern zu helfen, ihr volles Potenzial zu erreichen, indem sie ihnen die praktischen Werkzeuge und Lektionen gibt, die sie brauchen, um ihr emotionales Wohlbefinden zu managen. Ihre Bücher haben Tausenden von Kindern geholfen, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und einen ruhigen Geist zu stärken, wie Everyone Feels Anxious Sometimes, Everyone Feels Sad Sometimes, Right Now I Am Fine, Right Now I Am Kind und Right Now I Am Brave.

  • Empfohlen für Kinder ab 4 Jahren
  • 56 Seiten
  • Erscheinungsdatum: Juli 1, 2021
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Customer Reviews (4.4 / 5 · 5 reviews)

Thomas ★★★★★

My 4-year-old actually asks me to read the "lava in my tummy" part when he's getting frustrated, and it's helped him start taking deep breaths instead of throwing things. The simple metaphors make big feelings click for little kids.

Joshua J. ★★★★★

My 6-year-old went from screaming to actually saying "I feel mad inside" after we read the page about breathing exercises together. The simple, colorful illustrations kept her engaged even when she was already upset.

Zoe I. ★★★★★

My kid actually paused mid-tantrum to say "voices are not for yelling" after we read this together, which felt like a small miracle. The lava comparison for anger really stuck with him, and the pages give practical phrases we can use when things get heated.