كتاب الجميع يشعر بالغضب أحيانًا

سيتعلم الأطفال مهارات إدارة المشاعر الأساسية أثناء تعاملهم مع تعبيراتهم عن الغضب

قد ينفجر الغضب كالحمم البركانية إذا تركناها تغلي بداخلنا. لكن الأصوات ليست للصراخ والأيدي ليست للضرب لمجرد أننا نشعر وكأننا بركان من الداخل! Everyone Feels Angry Sometimes يعلّم اليقظة الذهنية للأطفال وكيفية منع بقعة صغيرة من الغضب أو بقعة صغيرة من الإحباط من التصاعد إلى نوبة غضب كاملة.

واحد من أفضل كتب المساعدة الذاتية للأطفال التي تعلّم 4 مستويات الغضب

ليس من الصحي أن يصل النينجا الغاضب الداخلي للطفل إلى نقطة الانهيار حيث يلجأ إلى الركل والصراخ وتكسير الأشياء. لهذا السبب في Everyone Feels Angry Sometimes، تعلّم 4 مستويات الغضب التنظيم الذاتي العاطفي للأطفال حتى يتمكنوا من تقييم ما يشعرون به واتخاذ إجراء لتجنب الوصول إلى نقطة الانهيار.

من تأليف طبيبة نفسية للأطفال للمساعدة في تزويد الأطفال بآليات تكيف مهدئة

الدكتورة دانييلا أوين، دكتوراه، أستاذة مساعدة في علم النفس الإكلينيكي في جامعة كاليفورنيا بيركلي، يمكنها مساعدة طفلك على البقاء هادئًا وإيجابيًا باستخدام مجموعة أدوات من آليات التكيف المدعومة علميًا عندما يبدأون في الشعور بارتفاع حرارة أجسامهم وبدء رفع أصواتهم.

الدكتورة دانييلا أوين في مهمة لمساعدة الأطفال على تحقيق إمكاناتهم الكاملة من خلال منحهم الأدوات والدروس العملية التي يحتاجونها لإدارة رفاههم العاطفي. ساعدت كتبها آلاف الأطفال على تعزيز الثقة واحترام الذات والعقل الهادئ مثل Everyone Feels Anxious Sometimes، Everyone Feels Sad Sometimes، Right Now I Am Fine، Right Now I Am Kind، و Right Now I Am Brave.

• موصى به للأعمار 4+
• 56 صفحة
• تاريخ النشر: يوليو 1، 2021